Nación Ovulación/Iniciación a la vida cíclica

  • 33 $

Iniciación a la vida cíclica

  • Curso online
  • 1 Lección

La Iniciación a la Vida Cíclica es un espacio introductorio para mujeres que desean comprender su ciclo menstrual más allá del sangrado, reconectar con su ritmo interno y empezar a mirar el cuerpo como una fuente confiable de información.

Un regreso consciente al lenguaje de tu cuerpo

🗓️ 28, 29 y 30 de enero

🕓 4:00 a 5:00 pm (hora Costa Rica)

💻 En vivo · con espacio para preguntas en tiempo real

🎥 Grabaciones disponibles hasta el 28 de febrero

💰 Inversión: USD 33

🌿 ¿Para quién es este espacio?

Esta iniciación es para vos si:

  • Sentís que hay algo de tu ciclo que todavía no terminás de entender

  • Querés dejar (o ya dejaste) anticonceptivos y necesitás más información y sostén

  • Escuchaste hablar del método sintotérmico, pero no sabés realmente qué es y cómo funciona

  • Querés comprender tu fertilidad sin miedo ni delegación ciega

  • Intuís que el cuerpo es un mapa, pero nadie te enseñó a leerlo

No necesitás conocimientos previos.
Solo curiosidad, honestidad y ganas de observar.

🚫 ¿Para quién NO es?

  • Para quien busca una solución rápida o una app que piense por ella

  • Para quien quiere fórmulas rígidas sin escucha corporal

  • Para quien no está dispuesta a cuestionar lo que aprendió sobre su cuerpo

💬 Modalidad

  • 3 sesiones de 1 hora

  • En vivo por Meets

  • Preguntas y consultas en tiempo real

  • Acceso a las grabaciones hasta el 28 de febrero, para que podás volver a verlas a tu ritmo

🌜 Estructura de programa

Esto es lo que estudiaremos durante estos tres días

Día 1 — El ciclo como tu mapa de salud y fertilidad

Una mirada completa al ciclo menstrual como proceso vivo.

  • Ciclo ≠ regla

  • El ciclo como ritmo biológico, no como problema

  • Las fases del ciclo y su sentido profundo

  • Por qué no funcionamos igual todos los días

Este día ordena, alivia y abre preguntas nuevas.

Día 2 — Tus días fértiles: lo que ninguna app puede calcular

En esta clase hablaremos de:

  • Cuáles son tus días fértiles y por qué ninguna app los puede calcular

  • Por qué la fase folicular no se puede “predecir”, solo observar

  • La diferencia entre registrar datos y comprender señales

  • Por qué delegar la lectura del ciclo a una aplicación suele aumentar la confusión y la desconexión

✨ Este día incluye un espacio donde voy a presentarte el curso Sintotérmica en vivo, para quienes sientan el llamado a aprender a leer su ciclo con método, criterio y acompañamiento.

Día 3 — Fase pre-menstrual: los síntomas que NO debés normalizar

En esta clase hablaremos de:

  • Qué es la progesterona y por qué solo la producimos durante nuestros años fértiles

  • La relación entre ovulación, fase lútea y producción de progesterona

  • Qué funciones cumple la progesterona en el cuerpo (sistema nervioso, sueño, estado de ánimo, inflamación)

  • Por qué la fase lútea es una señal adelantada de nuestra salud hormonal futura

  • Qué ocurre cuando la progesterona es baja y por qué suele normalizarse ese malestar

🌕 ¿Qué te llevás de esta iniciación?

  • Una nueva mirada sobre tu ciclo

  • Lenguaje para entender lo que tu cuerpo expresa

  • Más confianza en tus señales internas

  • Claridad para decidir si querés dar el siguiente paso con el método sintotérmico

Salís más conectada, más informada y menos confundida.

"Le he dicho a mis amigas que todas deberíamos llevar este curso para reaprender lo que sabemos"

Yicela Montoya, Iniciación Agosto 2025

Quedarás lista para dar el salto sintotérmico con confianza

Esta iniciación no es un cierre. Es un umbral.

Al finalizar, vas a poder decidir con más claridad si:

  • Querés seguir profundizando en el método sintotérmico

  • Necesitás acompañamiento individual

  • O simplemente integrar lo aprendido a tu ritmo

"Me impactó que no importa tanto cuándo empezar sino solo empezar, ¡dar el paso! todo está en nosotras solo necesitamos una buena guía para reconocernos.

Melissa Vargas, Iniciación Junio 2025